martedì 26 maggio 2009

Pane alla soia

Ingredienti

farina 0 700 g
farina di soia 300 g
acqua 700 g
lievito di birra
30 g
 olio evo 50 g
 sale 30 g

amalgamare le due farine e sciogliervi al centro il lievito con l'acqua. unire gli altri ingredienti e im pastare energicamente; lasciar lievitare per 20 minuti


riprendere l'impasto sgonfiarlo e lavorarlo di nuovo, far lievitare 50 minuti


creare le forme desiderate e far lievitare ancora per 1 ora



infornare caldo a 200° e far cuocere 30 min circa




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